Wie funktioniert Achtsamkeit in der Kommunikation mit Kindern nach Daniel Siegel – Mit „Achtsamkeit im Kinderzimmer: Vom Kampf zur Kommunikation – Radikale Methoden für Eltern“ dein ideales Ergebnis erreichen

Stellen Sie sich vor, Sie gehen in das Zimmer Ihres Kindes, und anstelle von Chaos, Widerstand und Kampf erwartet Sie ein Raum der Ruhe, des Verständnisses und der offenen Kommunikation. Stellen Sie sich vor, dass jede Interaktion mit Ihrem Kind – ob groß oder klein – eine Gelegenheit ist, eine tiefere Verbindung zu fördern, gemeinsames [...]

Achtsame Kommunikation mit Kindern Daniel Siegel – Mit Achtsamkeit im Kinderzimmer: Vom Kampf zur Kommunikation – Radikale Methoden für Eltern echte Fortschritte erzielen

Sie stehen am Rande Ihrer Geduld. Die Stimmen werden lauter, die Emotionen heftiger, und das Gefühl der Hilflosigkeit wächst. Das Kind schreit, Sie schreien zurück – es ist ein ewiger Kreislauf. Sie haben bereits unzählige Ratgeber gelesen, doch nichts scheint zu helfen. In diesen Momenten wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als eine effektive Methode für [...]

Methoden zur achtsamen Kommunikation mit Kindern – Wie „Achtsame Worte, starke Bindung: Mit bewusster Kommunikation die Beziehung zu deinem Kind neu gestalten“ dabei hilft, alte Muster zu durchbrechen

Sie stand da, im schlafzimmer ihres fünfjährigen Sohnes, die Hände zu Fäusten geballt und das Herz schwer im Brustkorb. Die Worte, die sie gerade zu ihrem Kind gesagt hatte, hingen noch in der Luft, schwer und schmerzhaft. Sie war wieder in das alte Muster zurückgefallen, das sie so verzweifelt zu durchbrechen versuchte. Das Muster der [...]

Wie kommuniziere ich achtsam mit meinem Kind – Mit „Achtsame Worte, starke Bindung: Mit bewusster Kommunikation die Beziehung zu deinem Kind neu gestalten“ dein ideales Ergebnis erreichen

Stellen Sie sich vor, Sie sitzen am Frühstückstisch mit Ihren Kindern. Die Sonne scheint durch das Fenster, Sie alle lachen, teilen Geschichten und genießen den Moment. Ihre Kinder sehen Sie an, ihre Augen strahlen Vertrauen und Liebe aus. Sie fühlen eine starke, tiefe Verbindung zu ihnen. Jedes Wort, das Sie sagen, ist achtsam gewählt und [...]

Achtsam kommunizieren mit Kindern – Mit „Achtsame Worte, starke Bindung“ echte Fortschritte erzielen

Ihr Kind schreit, weint oder verweigert den Teller Brokkoli beim Abendessen. Sie versuchen ruhig zu bleiben, doch Ihre Geduld wird auf die Probe gestellt. Sie fühlen sich hilflos, frustriert und manchmal sogar wütend. Und Sie fragen sich, ob es nicht eine bessere Möglichkeit gibt, mit Ihrem Kind zu kommunizieren? Eine Möglichkeit, die auf Respekt und [...]