Schlafposition verbessern für besseren Schlaf – Wie „Die Schlafposition als Heiler: Entdecke deinen Weg zu einem erholsamen Schlaf und einem schmerzfreien Morgen“ dabei hilft, alte Muster zu durchbrechen
Es ist 3 Uhr morgens. Dunkelheit umhüllt das Schlafzimmer und der Mond wirft schwache Schatten durch das Fenster. Im Bett liegt Anna, wach, die Augen weit offen und die Gedanken rasend. Sie rollt sich von einer Seite zur anderen, versucht, eine Position zu finden, die den stechenden Schmerz in ihrem Rücken lindert. Ihr Mann schläft [...]